Wirbelsäule- Haltungsschwächen
14.09.2019 10:00 Uhr

Details:

Seminar-Nr.
198-17-66
Beschreibung/Titel
Wirbelsäule- Haltungsschwächen
Beginn
14.09.2019 10:00 Uhr
Ende
14.09.2019 17:00 Uhr
Leiter
Christoph Fox
Veranstaltungsort
Mindelhalle
89362 Offingen
Information
Bitte beachten Sie die detaillierte Ausschreibung zu 198-17-66, sowie die [mehr...]
Leistungen
Gezieltes Training - speziell der Hals- und Lendenwirbelsäule - beugt Problemen in einem Bereich vor, der sich dadurch auszeichnet, hauptsächlich von Muskeln stabilisiert und bewegt zu werden. Degenerative Erkrankungen und Haltungsschwächen wirken sich auf die Funktionalität der Wirbelsäule aus und haben Verspannungen, Bandscheibenprobleme und Schmerzen etc. als Auswirkung. In diesem Kurs werden Anatomie und funktionelle Besonderheiten der Wirbelsäule vermittelt, sowie degenerative Erkrankungen erläutert. Es werden Übungen zur Wahrnehmung des Stützapperates im Alltag, zur Kräftigung und Entlastung der Wirbelsäule sowie Mobilisationsmöglichkeiten aufgezeigt.
Gebühren
Preis für Sonstige: 75,00 €
Preis für BTV- Mitgliedsverein: 50,00 €
Bestellungen
Status
Meldeschluss
Erwerb/LZV von
- Übungsleiter B Profil Erwachsene/Ältere Schwerpunkt Ältere
- Trainer C Breitensport Fitness und Gesundheit, Schwerpunkt Erwachsene
- Trainer C Breitensport Turnen-Fitness-Gesundheit
- Qualitätssiegel Pluspunkt Gesundheit/Sport pro Gesundheit
- BLSV ÜL C Breitensport Profil Erwachsene/Ältere
- BLSV ÜL C Breitensport Profil Kinder/Jugendliche
- Übungsleiter C Allround-Fitness
- ÜL B Breitensport Sport in der Prävention
Meldeschluss
14.08.2019
Voraussetzungen
keine Voraussetzungen
Zus. Informationen