Der Übungsleiter muss mindestens ein Praxisjahr im Verein nach Absolvieren seiner 1.Lizenzstufe nachweisen bevor er ein Aufbaumodul ÜL B Sport in der Prävention absolvieren kann. Dieses Praxisjahr muss von dem Verein, in dem der Übungsleiter seine Übungsstunden abgehalten hat, bestätigt werden.
Diese Ausbildung ist praxisorientiert und qualifiziert Trainer/Übungsleiter, Präventionsgruppen - insbesondere in den Bereichen Rückengymnastik und Funktionelle Gymnastik - eigenverantwortlich und kompetent zu leiten. Folgende Inhalte werden u. a. vermittelt: Bau und Funktion des Haltungs- und Bewegungsapparates, Muskeltraining in der Prävention, muskuläre Dysbalancen erkennen und beheben, Risiken und Grenzen erkennen, Mobilisation und Dehnung, Stabilisation und Kräftigung mit Zusatzgeräten, Haltungsschulung und rückengerechtes Alltagsverhalten [weniger...]