Leistungen
Schlingentraining ist nicht nur ein rumpforientiertes Muskeltraining, sondern ein
Training kompletter Bewegungsabläufe. Das hat den entscheidenden Vorteil,
dass bei der Durchführung einer Übung wesentlich mehr Muskeln einbezogen
werden. So wird auch die Koordination trainiert. Beim Schlingentraining bieten
sich vielfältige Möglichkeiten und ist daher auch für den Vereins- und
Gesundheitssport eine tolle Bereicherung.