Kursleiter Bodyweight Training Modul: Cross
13.10.2019 09:00 Uhr

Details:

Seminar-Nr.
198-10-08
Beschreibung/Titel
Kursleiter Bodyweight Training Modul: Cross
Beginn
13.10.2019 09:00 Uhr
Ende
13.10.2019 17:00 Uhr
Leiter
Alena Popowiczova
Veranstaltungsort
Otto-Steidle-Halle Kirchdorf
Schulstr. 7
84375 Kirchdorf/Inn
Information
Zulassungsvoraussetzung: Trainer C Breiten- oder Leistungssport. Bitte beachten Sie die detaillierte [mehr...]
Leistungen
Bodyweigth Cross ist die Cross-Fitness Version mit dem eigenen Körpergewicht. Hier werden sowohl die Kraft, als auch die Schnelligkeit und Beweglichkeit trainiert. Erlerne komplexere Bewegungsabläufe, wie z.B. Burpees oder Lauf- und Sprungübungen, welche auf den Basisübungen von Bodyweigth Basic aufbauen. Der Kern einer Bodyweigth Cross Stunde ist die hohe Intensität der Trainingsübungen.
Gebühren
Preis für Sonstige: 120,00 €
Preis für BTV-Mitgliedsvereine: 80,00 €
Status
Abgesagt
Meldeschluss
25.09.2019
Voraussetzungen
Trainer C Breiten- oder Leistungssport
Bodyweight Modul: Basic
Zus. Informationen