Bei diesem Workshop bekommst du neue Ideen für deine Kursstunden. Frische deine Kurse mit Zirkel-, HIIT-Training oder funktionellem Toning auf. Dadurch kannst du nicht nur viele Kalorien verbrennen, sondern auch deine Fitness auf ein neues Level bringen. Wir arbeiten mit verschiedensten Materialen wie Koordinationsleiter, Medizinbällen oder auch nur mit dem eigenen Körper. Dieses Format ist für alle Sportler und Trainierenden geeignet.
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