Nordic Walking und Entspannung
06.07.2019 09:00 Uhr

Details:

Seminar-Nr.
198-17-63
Beschreibung/Titel
Nordic Walking und Entspannung
Beginn
06.07.2019 09:00 Uhr
Ende
06.07.2019 16:30 Uhr
Leiter
Petra Walter
Veranstaltungsort
Kirchdorf am INN
Au 5
84375 Kirchdorf
Information
Bitte beachten Sie die detaillierte Ausschreibung zu 198-17-63 sowie die [mehr...]
Leistungen
Nordicwalking, Gesundheit, Ausdauer und Spaß in der Natur. Bei diesem Lehrgang geht es um Aufbau-und Variations-Übungen, damit das Nordic Walking-Training methodisch und abwechslungsreich aufgebaut werden kann. Man erzielt damit eine höhere Effektivität und hat Spaß. Es geht natürlich um ein effektives Training – aber auch um die Freude, sich in der Natur zu bewegen! Ergänzt wird der Lehrgang durch Inhalte zur Entspannung und Stressbewältigung. Lernen Sie verschiedene Entspannungsformen und - methoden kennen und anwenden. Hier erfahren Sie, wie Sie richtig abschalten können und wieder mit Leichtigkeit, Ausgeglichenheit, Behaglichkeit und innerer Ruhe in den Alltag gehen.
Gebühren
Sonstige: 75,00 €
Preis für BTV-Mitgliedsvereine: 50,00 €
Status
Meldeschluss
Meldeschluss
14.06.2019
Voraussetzungen
keine Voraussetzungen
Zus. Informationen