Details:
Beschreibung/Titel
Pilates Intervall
Veranstaltungsort
Sporthalle Ruhpolding
Brander Str. 7
83324 Ruhpolding
Information
Bitte beachten Sie die detaillierte Ausschreibung zu 198-17-51, sowie die
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Bitte beachten Sie die detaillierte Ausschreibung zu 198-17-51, sowie die Hinweise zur Lizenzverlängerung vor der Anmeldung!
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Leistungen
Beim Pilates Intervall werden Übungen mehrmals in kurzen Abständen mit nur
kurzen Pausen zwischendrin wiederholt. In den kurzen Pausen findet keine
vollständige Erholung statt. Dadurch erhöht sich die Wirkung des Trainingsreizes.
In der Theorie werden die Grundsätze dieser Trainingsform erläutert und die
Pilatesgrundlagen kurz wiederholt. Im praktischen Teil kommen u.a.
verschiedene Trainingsgeräte
Gebühren
Preis für Sonstige: 104,00 €
Preis für BTV-Mitgliedsvereine: 80,00 €
Voraussetzungen
BTV-Kursleiter Pilates
Lehrgang besteht aus folgenden Teilen: