Details:
Beschreibung/Titel
Kursleiter Bodyweight Training Modul: Mobility
Beginn
25.05.2019 09:00 Uhr
Ende
25.05.2019 17:00 Uhr
Leiter
Claudia Kellermann
Veranstaltungsort
Sportschule Oberhaching
Im Loh 2
82041 Oberhaching
Information
Zulassungsvoraussetzung: Trainer C Breiten- oder Leistungssport.
Bitte beachten Sie die detaillierte
[mehr...]
Zulassungsvoraussetzung: Trainer C Breiten- oder Leistungssport.
Bitte beachten Sie die detaillierte Ausschreibung vor der Anmeldung!
[weniger...]
Leistungen
Eine der drei Säulen eines funktionellen Trainings ist die Beweglichkeit. In diesem
Workshop werden wir uns mit den beiden Themen: Mobilisation und Stretching
beschäftigen. Je nach Stundeninhalt werden passende Übungen in Theorie und
Praxis erarbeitet. Diese können einzeln für sich stehen und im Warm Up oder
Cool Down angewendet werden oder auch als eigenständiges Stundenbild
angeboten werden.
Gebühren
Preis für BLSV-Mitgliedsvereine: 140,00 €
Preis für Sonstige: 190,00 €
Preis für BTV-Mitgliedsvereine: 100,00 €
Voraussetzungen
Trainer C Breiten- oder Leistungssport
Lehrgang besteht aus folgenden Teilen: