Kursleiter Bodyweight Training Modul: Cross
17.03.2019 09:00 Uhr

Details:

Seminar-Nr.
198-10-04
Beschreibung/Titel
Kursleiter Bodyweight Training Modul: Cross
Beginn
17.03.2019 09:00 Uhr
Ende
17.03.2019 17:00 Uhr
Leiter
Susanne Böhm
Veranstaltungsort
Buchbach
Buchbach
Information
Zulassungsvoraussetzung: Trainer C Breiten- oder Leistungssport. Bitte beachten Sie die detaillierte [mehr...]
Leistungen
Bodyweigth Cross ist die Cross-Fitness Version mit dem eigenen Körpergewicht. Hier werden sowohl die Kraft als auch die Schnelligkeit und Beweglichkeit trainiert. Erlerne komplexere Bewegungsabläufe, wie z.B. Burpees oder Lauf- und Sprungübungen, welche auf den Basisübungen von Bodyweigth Basic aufbauen. Der Kern einer Bodyweigth Cross Stunde ist die hohe Intensität der Trainingsübungen.
Gebühren
Preis für Sonstige: 120,00 €
Preis für BTV-Mitgliedsvereine: 80,00 €
Status
Meldeschluss
Meldeschluss
27.02.2019
Voraussetzungen
Trainer C Breiten- oder Leistungssport
Bodyweight Modul: Basic
Zus. Informationen
detaillierte Ausschreibung